Stage Relaxation Bien-Etre

Découvrir et pratiquer la relaxation.

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Pour ce stage nous découvrirons l'approche progressive de JACOBSON au travers d'exercices simples que chacun pourra reproduire, ensuite. Il s'agit véritablement de vivre l'expérience de la relaxation et de la focalisation de l'attention.

Ecole Pasteur rue Pasteur à Malzéville

Tarifs: 20€ 
          25€ avec le support Audio des exercices

Ecole Pasteur MALZEVILLE